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提高孩子记忆力,试试这几招

  补充大脑营养:不管什么方法,都是基于正常的大脑功能。给孩子补足营养,保持充足的脑力,才是拥有良好记忆的根本。假马齿苋就具有保护神经的作用,它能够抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。当大脑中谷氨酸浓度过高,会使大量钙流入大脑,造成脑细胞死亡。而且高度脑力劳动后产生的大脑疲劳感,也是脑中谷氨酸浓度过高引起的。在临床试验中,假马齿苋还能够提高工作记忆、注意力和言语理解能力。

  记忆力很重要,学习生活都离不开它。很多孩子上学后成绩不断下滑,听到最多的反馈就是,这孩子学什么忘什么,老师讲过的东西都记不住。要想加强孩子记忆,还是有些小技巧的。

  

  具体化抽象的信息:比如在刚开始学习英文单词时,用图片的方式呈现字母组合和读音,这样孩子在理解和记忆的时候就会容易很多。

  多器官运用:在学习中有很多需要死记硬背的地方,可以边看图边念出声。因为有的小孩善于靠视觉记忆,有的善于靠听来记忆。

  创造情节:人生来更容易记住有故事情节的信息。比起干巴巴地叙述,小孩对故事会更感兴趣。

  补充大脑营养:不管什么方法,都是基于正常的大脑功能。给孩子补足营养,保持充足的脑力,才是拥有良好记忆的根本。假马齿苋就具有保护神经的作用,它能够抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。当大脑中谷氨酸浓度过高,会使大量钙流入大脑,造成脑细胞死亡。而且高度脑力劳动后产生的大脑疲劳感,也是脑中谷氨酸浓度过高引起的。在临床试验中,假马齿苋还能够提高工作记忆、注意力和言语理解能力。

  

  参考文献:

  "Nutrients 2015, 7, 9931–9945; doi:10.3390/nu7125507

  Journal, Res. Edu, Ind. Med. Jan-June, 1987"