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阳康后身体还是不舒服怎么办? 

  如果你也想给家人买营养补剂,Dr.LPS®就很推荐,从优质小麦中发酵提取的泛菌糖脂质,浓度高,还搭配了酵母中提取的β-葡聚糖,加倍激活免疫细胞,改善免疫力失衡、失眠、焦虑、抑郁、过敏、胃肠功能紊乱、术后化疗后恢复,帮助人体提升自护力。同时还获得美国FDA安全性GRAS认证,安全性也有保障。

  很多年轻朋友阳康后恢复的还可以,逐渐回到以前的身体状态,但是家里老人体质偏弱,恢复情况就没那么乐观了。有些还一直伴随着没有嗅觉、疲惫、咳嗽等后遗症。

  

  要让老人快速恢复健康,生病后一定要注意这几点:

  每天保证7-8小时的睡眠

  不要剧烈运动

  摄入充足的营养

  生病的时候蛋白质会加速分解,营养消耗更多,此时的摄入有很有限,进的少出的多,最后肯定会拖垮身体。所以在生病后要注意补上这个亏空。

  

  每日摄入肉、蛋类120-200g,奶制品300g,豆制品105-175g;

  谷薯类250-400g;

  蔬菜300-500g,水果200-350g;

  饮水1500-1700ml。

  有时身体处在康复期,会有各种原因导致的营养缺乏,食欲不佳,这时候就可以通过营养补剂来帮助补充。比如天然植物性食物中的泛菌糖脂质,它能提高免疫细胞活性,调节人体免疫,还能促进褪黑素分泌,改善睡眠。

  

  如果你也想给家人买营养补剂,Dr.LPS®就很推荐,从优质小麦中发酵提取的泛菌糖脂质,浓度高,还搭配了酵母中提取的β-葡聚糖,加倍激活免疫细胞,改善免疫力失衡、失眠、焦虑、抑郁、过敏、胃肠功能紊乱、术后化疗后恢复,帮助人体提升自护力。同时还获得美国FDA安全性GRAS认证,安全性也有保障。

  参考文献:

  Chemical& Pharmaceutical Bulletin,40(4):994-997(1992)

  International Journal of Food Microbiology,106(2):137-143(2006)